Votre Professeure : Véronique Marois

 

"Le yoga, pour moi, est une rencontre : avec soi, avec les autres, avec la vie."

 

Passionnée de danse classique depuis l’enfance, le mouvement, la discipline corporelle et l’écoute intérieure ont toujours fait partie de mon univers. C’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’enseignement, après une première vie consacrée à mes enfants.

 

Ma découverte du yoga remonte à ma première grossesse. Peu à peu, cette pratique a prisune place essentielle dans mon quotidien… jusqu’à devenir une évidence à transmettre.

 

Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga, fondée par Shri Mahesh (promotion 2000), j’ai enrichi mon parcours en me formant au yoga pour enfants avec le RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation), ainsi qu’au yoga nidra, une forme de relaxation profonde. Plus récemment, je me suis initiée à la pratique des bols chantants tibétains, que j’intègre régulièrement dans mes cours, pour leur effet profondément apaisant, très apprécié des élèves.

 

Convaincue qu’un bon enseignement repose sur une pratique vivante, je continue de me former régulièrement auprès d’enseignants expérimentés. Le yoga étant une voie multiple et évolutive, je nourris également ma pédagogie des grands courants philosophiques indiens (vedanta, shivaïsme, tantrisme), que je distille avec simplicité et sens dans mes séances.

 

Apprendre et transmettre sont, pour moi, indissociables. Chaque cours est une invitation à explorer en conscience, à évoluer, à s’harmoniser.